SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Bunnyhop - co i jak .

    Post
    Inne dyscypliny

    wytyrala mi sie kaseta i lancuch sie troche rozciagnal i mi przeskakuje tam, zbieram kase na wolnobieg i lancuch Pozdrawiam -===========================- "Tak to ja ten niby gorszy" cyt. GRZ "Bary u niego tak szerokie jak wał od krakowskiego dzwonu" - cyt.Krzyżacy -= http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65682 =- GRA SFD. [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-16 13:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od zera do bohatera

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam znam jednego a mianowicie mowa tu o mnie wiadomo ze nie jestem jeszcze nie wiadomo jak duzy bo dluga droga przedamna ale juz cos tam osiaglem i to mi pomoglo, a oto moja historia (mam nadzieje ze was urzeknie ) W podstawowce zawsze bylem slaby, chudy, niski i przez jak chciano sie z kogos posmiac to smiano sie wlasnie ze mnie. Byl nawet [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 19145 Data: 2008-05-14 20:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo latwo mozna krzywde komus zrobic zwlaszcza takiej mlodej,zagubionej lasce - sama przeciez wiem po sobie ile rzeczy niewyjasnionych w organizmie sie dzieje.. kto wie co tam u tej skitelsik gra najwieksza role ze nie chudnie, chyba sama ma dobre przeczucie ze tez psychika, bo ona bardzo wplywa na hormony- szkoda mi jej, ze sama za siebie nie [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 01:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. zolnierskie sztangielkami 4x 8-10 3030 6kg x 10 8,5kg x10 8,5kg x8 8,5kg x5 - bylam na nowej silowni- takiej z prawdziwego zdarzenia! (zalozona w 1935r.!!!) no i nie ma tam sztangielek co 1kg, takze trzeba bedzie sobie jakos radzic z tymi co sa 2. sciaganie drazka gornego szeroko 4x 8-10 przytrzymac na 2s 30kg x 10 35kg x 10 35kg x 8 35kg [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 17:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) ale na razie tylko powoli \-) obliques narobilas mi smaku na ges a tu tluszczu mam w misce co kot naplakal i guzik z gesi. moze sobie jakiegos bazanta jeszcze przed swietami strzele ;-) trening 1. przysiad 20kg x 15 30kg x 10 35kg x 10 37,5kg x 7 37,5kg x 5 - lepiej technicznie niz poprzednia seria 2. suwnica neutralnie 80kg x 10 90kg x 10 [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 23:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ta moja byłą prze***ana swego czasu , niestety ale 5 misiency temu byłem zmuszony ją uśpić ale kapy życia znią miałem Np ona musiała jeść wszystko to co ja nawet być tam gdzie ja . A jak spacerowałem ze swoją EX to ona musiała iść miedzy nami . Jak siedzielismy dzieś naławce to ona pierw się podlizywała mojej byłej a nastepnie chciała na nogi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 14:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redzia/redukcja po ciazy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] roznica? Od niedawna przegladam dzial Lejdis dosc czesto ale niestety niemam tyle czasu na czytanie ile bym chciala zeby wszystko przejrzec. Jeszcze nadal nie potrafie sie tam odnalesc ale daje rade. slawod dzieki za odpowiedz ale czy moglbys uzasadnic sie troche bardziej? Nie mialam pojecia ze kefir jest zly dla kobiet bo pije go od dziecka. [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16727 Data: 2014-03-12 19:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to mozliwe??0_0

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że będę na tej diecie dopoki dopóty nie uda mi sie osiągnąć tego co chce:) Niekoniecznie 6 miesiecy, choć czuje, że zrzucenie tego całego fatu troche mi zjamie:) Wiem, ze pytam z wyprzedzeniem ale wolałabym już się przygotować. Pytania są dwa. Po pierwsze ide na tydzień we wrześniu do szpitala na te swoje stawy, i pewne jest to, że nie dadzą mi [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9789 Data: 2007-08-23 08:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żywienie się powietrzem

    Post
    Iron Horse Series

    [...] atakujesz mnie? badziewne technikum ? wcale tak nie uważam. myślisz że byłeś w liceum to jestes super? powiem ci coś. liceum to najgorsze dziadostwo jakie może być. Chodzą tam ludzie który nie wiedzą co chcą robić. Liceum nie przygotowuje do zawodu, idziesz na studia gdzie też wpajaja ci wiedze, ale do zawodu dalej nie uczą. dlatego wole [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13082 Data: 2009-07-26 12:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mistrzach jest raczej taka sytuacja że oni z pobłażliwym uśmiechem i przymrużeniem oka kwitują >pewnie słowa o polskich mistrzach i tutejszych szkołach wywodzących się z tamtąd. Ile tutejszych szkół wywodzi się stamtąd? Fakty są takie, że tylko mała część. Wiele szkół w Polsce w których twierdzi się, że są szkołami kung-fu, to po prostu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9256 Data: 2003-07-09 02:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kona...

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nowke na mavicu i onyxie kupiona od typka ktory sie polamal ) reszte mam . Aha i jeszcze ***ny mostek ktory mnie denerwuje juz . Na starego grata mam juz kupca , za to co tam zostalo wezme 2500 zl tak wiec bede musial tylko 5000 zl wydac wiec zostanie mi jeszcze ponad 3 tys na "drobne" wydatki . " Życie jem jak Milkę , Bo wiem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16271 Data: 2003-09-25 23:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    przykro mi ale Ci nic nie powiem bo wiesz poznałem go w new klasie ale już go ze szkoły wywalili:P!! No ale wiem ze już troche ciwczył ile tam napisalem 4-5lat (chyba)!! Pytałem sie czy mają tam akrobatyke to on mówil ze tak!! I jka juz pisałem pokazał mi mostek,znaczek,chodził stał na rękach i "fiflaka do przodu robił" i to fajnie [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 09:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam serdecznie wszystkich użytkowników forum. Ciesze się, że wreszcie trafiłem na o forum bo znalazłem tu wielu ludzi dla których problemy rozciągania są rzeczą ważną i poważnie (w większości) podchodzą do tej problematyki . Zanim zdecydowałem sie do zaistnienia na forum przeczytałem wiele wcześniejszych wypowiedzi. Nie ze wszystkimi sie [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 20:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brak argumentów drugiej strony. Przynajmniej jakichkolwiek logicznych, ekonomicznych, matematycznych. To taka walka z wiatrakami nieco. Oczywiście w sumie można olać - niech tam się trują. Może za parę lat dojdą do wniosku, że jednak nie warto było. Za to co wpakowałem w odżywki w mojej "karierze" spokojnie kupiłbym dobre auto, a może i [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 19:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wyciekające z pojemnika, nie zabierające dużo miejsca i nie ciężkie - takie żeby po 15stej nie było niczego wymagającego podgrzewania (idę wtedy do drugiej pracy, a tam nie ma mikrofali) - takie, żeby dały się zjeść SZYBKO Reasumując ten wywód, banan z twarogiem wpasował mi się do bilansu jeśli chodzi o wartości liczbowe, a jest fajny, [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8730 Data: 2010-11-26 09:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wwianek - dziennik treningowy 2014

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris od tego czasu już bardzo uważam :-D Super, ciekawe co tam u naszej Agi ;) Pewnie od czasu kiedy ją ostatnio widziałam ma 3 razy większe plecy niż miała i przez to się ledwo mieści w futrynie ;) niestety (albo w sumie stety) nie, dalej jestem małym hobbitem i raczej nic się w tej kwestii nie zmieni %-) 30.10.2014 Na szybko wypiska, bo dopiero [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 20:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bilet i zobaczylem ze nie ma moich znajomych, ktorzy najwidoczniej juz weszli (tak wtedy pomyslalem). Zobaczylem przy kasie wejscie (tak mi sie wtedy wydawalo:) wbieglem tam zeby dogonic znajomych i nagle wyskoczyl do mnie jakis typ przebrany za jakas babajage czy**** wie co i krzyczy: OKULARY!!! a ja usmiechnalem sie i powiedzialem ze nie [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-08 22:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomagaly.wkurzylem sie i poszedlem do chinczykow u nas w miescie.dali mi do jedzenia kapsulki zawierajace jakies grzyby rosnace bardzo wysoko u nich w gorach i rosnace tylko tam.jadlem je jakies dwa tygodnie od tamtej pory nawet nie mialem kataru.tak samo bolaly mnie lokcie stawy barkowe i dolny odcinek kregolslupa.lekarz pierwszego kontaktu [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-02 00:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze jednego posilku w dzien do pelni szczescia i to w godzinach rannych.Co to by bylo jak tak o godz 8-9 rano dalbym jakis mutant mass ala real mass z gaspari czy cos w tam stylu.O 11 juz bym dal normalnie jakies musli.Po treningu tez by poszedl ten real mass dobry to pomysl? Albo wogole co to by dac takiego pelnowartosciowego ale z prochu [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 16:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec w sumie moge miesne salatki zajadac jak ma to na kwasy pomoc :D co wy na to ? w sumie nie wiem z kad mi sie wzielo ze salatki dobre na kwasy moze to nie tedy droga ? i jak tam wyglada z tymi nowymi odblokami ? bo troche czasu nie sledzilem zycia koksow na sfd i jestem nieco zagubiony .. Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-11-27 15:35:09

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 15:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)